3月14日，学生工作处举办了辅导员“减压赋能”心理健康主题讲座。学生工作处副处长修建锋，各分院党总支副书记，学生工作处全体工作人员和全体辅导员参加了本次活动。

         本次讲座，特别邀请到北华大学学生工作处副处长、学生心理健康教育中心主任、国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专委会青年委员、吉林省催眠学会副理事长、吉林市心理学会秘书长车兴隆老师作为主讲。

        在本次讲座中，车兴隆老师以“阳光心理 幸福生活”为主题，围绕积极心理学兴起的背景、积极心理学研究的对象、积极心理学的内涵等三个方面进行了讲授，并与现场的辅导员老师进行了互动，对大家提出的问题予以细心解答。

        本次讲座充分帮助辅导员正确认识压力、缓解压力，掌握调节情绪的方式方法，为进一步推动我院大学生心理健康教育工作的发展打下了坚实的基础。

学生工作处

2024年3月20日